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浮気が原因で別れた元カレが忘れられない。新しい出会いがあっても元カレと比べてしまうときはどうしたら良い?

      2016/11/09

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こんにちは、恋愛デトックスカウンセラーの下村さきです。ここでは、受けた相談を一般化してご紹介します。

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「浮気が原因で別れた元カレのことが忘れられません。今すぐではないけど、将来的に結婚も考えているので『次に行かなくちゃ』と思って婚活パーティーに行ったり友達に紹介してもらったりしているのですが、どうしても元カレと比べてしまいます。友達からは『浮気した彼氏なんて忘れなよ!』と言われるし、自分でもそう思います。でも『もう浮気相手とは別れたかもしれない』と思うと、彼に連絡したい気持ちにもなってしまいます。こんなときは、どうしたら気持ちを切り替えて新しい恋に向かえますか?」

 

単純に「元カレのことを忘れたい!」というのなら、こちらの方法を試してみてください。『恋愛デトックス』。未来のない不毛な恋を忘れ、次の恋に向かう方法を記載しています。

でも、恋愛において大事なのは『正論ではなく、自分の気持ち』です。友達の言う「浮気したオトコなんて忘れなよ!」という言葉は、とてもよくわかります。仮に、自分が逆の立場だったとしても、同じようにアドバイスするのではないでしょうか。この場合、元カレのことを忘れられていないのに次にいこうとしても、なかなかうまくいきません。自分の正直な気持ちが『元カレを忘れたい』ではないからです。そういうときは、まず無理に忘れようとしないでください。しっかりと自分の気持ちに向き合って、もう一度彼とやり直せないかどうか考えます。復縁に成功した方からキッカケについて取材したコラムがあるので、こちらを参考にしてください。『経験者に聞いた!元カレと復縁に成功したキッカケとは?

また、特定の人と付き合っていない状態なら、元カレへのアタックを頑張りつつ、新しい恋愛に向かうのも一つの手です。元カレとの復縁を頑張りながらも、これまでと同じように新しい出会いへのキッカケつくりも続けてください。その間に元カレとうまくいけば婚活をやめれば良いですし、婚活で素敵な男性に出会ったのなら元カレを自然と忘れられるはず。「元カレを忘れなきゃ!」「新しい恋だけを見つめなきゃ!」と道を一つに絞る必要はありません。自分の幸せな未来のために気持ちに正直になって頑張ってください。

 

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